お歳暮,お中元などご贈答品に新潟伝統の味の販売/ささ日記 5/25

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5月24日ミニバスケットボール練習。

 

子供たちのマネをしてどれだけフットワークが体を鍛えているか試したくて

早目に仕事を切り上げて、練習に行きました。

 

案の定、ただステップを踏んだりしているだけで

最初の5分間走の方が、つらく感じました。

 

せっかく練習をしているのに、時間の無駄になってしまっていては

させている意味がないので、方法を考えなければいけません。

 

ディフェンスのコースチェックの練習で、Iくんが左手ドリブルをしてくれたのに

1対1になると、右手しか使わなくなりました。

 

Kくんは、せっかくディフェンスを抜いたのにその後のスピードがなく

Hくんに追いつかれてしまいました。

注意をすると、今度はトップスピードでドリブルシュートができました。

やはりKくんのスピードは速い!!

見逃してはいけないのは、Hくんが一生懸命ディフェンスをしているから

Kくんはトップスピードを出さなければいけない

試合モードになっているということです。

 

このように練習できているのを見ると、嬉しくなります。

 

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