ミニバス練習

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ドリブルシュート、1対1、2対2、3対3。

途中から3人、別れて私が指導しました。

1対1をやっていると、サイドステップが上手にできない。

ドリブルが上手にできないので、サイドステップの練習。

ドリブルの練習をしました。

なかなかパワーポジションをとるためにひざが前に曲がらず

内股になったり、がに股になったり

疲れるので、手をひざの上にのせたり

背中がすぐ、丸まってしまいます。

やっぱり、自然と楽になる姿勢になるんですね。

自然にパワーポジションがとれるようになるには、根気が要るみたいです。

キジ030

【キジくん】

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